Kéo xuống để xem hoặc tải về!
25 Vệ sinh hô hấp
I. MỤC TIÊU
1. Kiến thức
– HS trình bày được tác hại của tác nhân gây ô nhiễm không khí đối với hoạt động hô hấp
– Giải thích được cơ sở khoa học của việc luyện tập thể dục thể thao đúng cách
– Đề ra các biện pháp luyện tập để có một hệ hô hấp khoẻ mạnh và tích cực hành động ngăn ngừa các tác nhân gây ô nhiễm không khí .
2. Năng lực
– Phát triển các năng lực chung và năng lực chuyên biệt
N¨ng lùc chung N¨ng lùc chuyªn biÖt
– Năng lực phát hiện vấn đề
– Năng lực giao tiếp
– Năng lực hợp tác
– Năng lực tự học
– N¨ng lùc sö dông CNTT vµ TT – Năng lực kiến thức sinh học
– Năng lực thực nghiệm
– Năng lực nghiên cứu khoa học
3. Về phẩm chất
Giúp học sinh rèn luyện bản thân phát triển các phẩm chất tốt đẹp: yêu nước, nhân ái, chăm chỉ, trung thực, trách nhiệm.
II. Thiết bị dạy học và học liệu
Một số tranh ảnh về ô nhiễm không khí và tác hại .
– Tư liệu về thành tích rèn luyện cơ thể đặc biệt với hệ hô hấp .
III. Tổ chức hoạt động dạy và học
1. Ổn định tổ chức lớp
2. Kiểm tra miệng
• Thực chất sự trao đổi khí ở phổi và ở tế bào là gì ?
• Dung tích sống là gì ? Làm thế nào để tăng dung tích sống?
3. Tiến trình dạy học
3. Bài mới :
Họat động của giáo viên Họat động của học sinh Nội dung
HOẠT ĐỘNG 1: Mở đầu
Mục tiêu: HS biết được các nội dung cơ bản của bài học cần đạt được, tạo tâm thế cho học sinh đi vào tìm hiểu bài mới.
Phương pháp dạy học: Phương pháp vấn đáp tìm tòi.
Định hướng phát triển năng lực: Năng lực giao tiếp, năng lực hợp tác, năng lực sử dụng ngôn ngữ.
– GV: Nêu ví dụ cụ thể về những trường hợp có bệnh hay tổn thương hệ hô hấp mà em biết? (HS trả lời)
Vậy nguyên nhân gây ra các hậu quả tai hại đó là gì? Bài học hôm nay sẽ giúp ta tìm hiểu vấn đề này.
HOẠT ĐỘNG 2: Hình thành kiến thức
Mục tiêu: Giải thích được cơ sở khoa học của việc luyện tập thể dục thể thao đúng cách
Đề ra các biện pháp luyện tập để có một hệ hô hấp khoẻ mạnh và tích cực hành động ngăn ngừa các tác nhân gây ô nhiễm không khí .
Phương pháp dạy học: Phương pháp vấn đáp tìm tòi, phương pháp thuyết trình, dạy học nhóm, dạy học giải quyết vấn đề.
Định hướng phát triển năng lực: Năng lực giao tiếp, năng lực hợp tác, năng lực sử dụng ngôn ngữ, năng lực kiến thức sinh học, năng lực giải quyết vấn đề.
+ Có những tác nhân nào gây hại tới hoạt động hô hấp ?
+ Hãy đề ra các biện pháp bảo vệ hệ hô hấp tránh tác nhân có hại ?
– Gv tóm tắt lại 3 vấn đề:
+ Bảo vệ môi trường chung.
+ Môi trường làm việc.
+ bảo vệ chính bản thân.
+ Em đã làm gì để tham gia bảo vệ môi trường trong sạch ở trường, lớp?
– Cá nhân tự nghiên cứu bảng 22 SGK tr. 72
– Một vài HS trình bày tóm tắt ý kiến của mình
– HS khác bổ sung, yêu cầu phân tích cơ sở của các biện pháp
– HS rút ra kết luận .
+ Không vứt rác, xé giấy.
+ Không khạc nhổ bừa bãi.
+ Tuyên truyền cho các bạn khác cùng tham gia I. Cần bảo vệ hệ hô hấp khỏi các tác nhân có hại:
– Các tác nhân gây hại cho đường hô hấp là: bụi, chất khí độc, vi sinh vật.
– Biện pháp bảo vệ hệ hô hấp:
+ Xây dựng môi trường trong sạch .
+ Không hút thuốc lá .
+ Đeo khẩu trang khi lao động ở nơi có nhiều bụi .
+ Vì sao khi luyện tập thể thao đúng cách thì có được dung tích sống lý tưởng ?
– GV gợi ý quan sát hình 21-2 dung tích sống phụ thuộc vào yếu tố nào?
+ Giải thích vì sao khi thở sâu và giảm số nhịp thở trong mỗi phút sẽ làm tăng hiệu quả hô hấp ?
– Gv giải thích dung tích sống và lấy ví dụ như SGV thở sâu và giảm nhịp thở trong mỗi phút sẽ tăng hiệu quả hô hấp
– GV liên hệ thực tế cách thở sâu
+ Hãy đề ra biện pháp gì tập luyện để có hệ hô hấp khoẻ mạnh ?
– HS quan sát hình 21-2 SGK tr.68, đọc thông tin mục II tr.72 phân tích các yếu tố tác động tới dung tích sống : dung tích phổi và dung tích khí cặn tập thường xuyên từ nhỏ tăng V lồng ngực, tăng khả năng co cơ thở ra.
+ HS quan sát hình 21-2 SGK tr.68 So sánh lượng khí bổ sung, lượng khí lưu thông, lượng khí dự trữ, lượng khí cặn giữa thở sâu và thở bình thường rút ra ý nghĩa của thở sâu
– HS nghe giảng
– HS tự rút ra kết luận . II. Cần tập luyện để có một hệ hô hấp khoẻ mạnh
– Cần luyện tập thể dục thể thao, phối hợp với tập thở sâu và giảm nhịp thở thường xuyên từ bé, sẽ có hệ hô hấp khoẻ mạnh
– Luyện tập thể thao phải vừa sức rèn luyện từ từ .
HOẠT ĐỘNG 3: Hoạt động luyện tập (10')
Mục tiêu: Luyện tập củng cố nội dung bài học
Phương pháp dạy học: Phương pháp vấn đáp tìm tòi, phương pháp thuyết trình, dạy học nhóm, dạy học giải quyết vấn đề.
Định hướng phát triển năng lực: Năng lực giao tiếp, năng lực hợp tác, năng lực sử dụng ngôn ngữ, năng lực kiến thức sinh học, năng lực giải quyết vấn đề.
GV giáo nhiệm vụ cho học sinh làm bài tập trắc nghiệm:
Câu 1. Chất độc nào dưới đây có nhiều trong khói thuốc lá ?
A. Hêrôin B. Côcain C. Moocphin D. Nicôtin
Câu 2. Loại khí nào dưới đây thường gây viêm, sưng lớp niêm mạc, cản trở trao đổi khí và có thể gây chết người khi dùng với liều cao ?
A. N2 B. O2 C. H2 D. NO2
Câu 3. Loại khí nào dưới đây có ái lực với hồng cầu rất cao và thường chiếm chỗ ôxi để liên kết với hồng cầu, khiến cơ thể nhanh chóng rơi vào trạng thái ngạt, thậm chí tử vong ?
A. N2 B. CO C. CO2 D. NO2
Câu 4. Để bảo vệ phổi và tăng hiệu quả hô hấp, chúng ta cần lưu ý điều nào sau đây ?
A. Đeo khẩu trang khi tiếp xúc với khói bụi hay môi trường có nhiều hoá chất độc hại
B. Thường xuyên luyện tập thể dục thể thao, bao gồm cả luyện thở
C. Nói không với thuốc lá
D. Tất cả các phương án còn lại
Câu 5. Hoạt động nào dưới đây góp phần bảo vệ đường hô hấp của bạn ?
A. Tất cả các phương án đưa ra
B. Trồng nhiều cây xanh
C. Xả rác đúng nơi quy định
D. Đeo khẩu trang trong môi trường có nhiều khói bụi
Câu 6. Bệnh nào dưới đây được xem là một trong Tứ chứng nan y của nền Y học cổ ?
A. Tiểu đường B. Ung thư C. Lao phổi D. Thống phong
Câu 7. Loại khí nào dưới đây không độc hại đối với con người ?
A. N2 B. NO2 C. CO D. NO
Câu 8. Hiệu quả trao đổi khí có mối liên hệ mật thiết với trạng thái và khả năng hoạt động của hệ cơ quan nào ?
A. Hệ tiêu hoá B. Hệ sinh dục C. Hệ bài tiết D. Hệ tuần hoàn
Câu 9. Vì sao khi chúng ta hít thở sâu thì sẽ làm tăng hiệu quả hô hấp ?
A. Vì hít thở sâu giúp loại thải hoàn toàn lượng khí cặn và khí dự trữ còn tồn đọng trong phổi, tạo ra khoảng trống để lượng khí hữu ích dung nạp vào vị trí này.
B. Vì khi hít thở sâu thì ôxi sẽ tiếp cận được với từng tế bào trong cơ thể, do đó, hiệu quả trao đổi khí ở tế bào sẽ cao hơn.
C. Vì khi hít vào gắng sức sẽ làm tăng lượng khí bổ sung cho hoạt động trao đổi khí ở phế nang và khi thở ra gắng sức sẽ giúp loại thải khí dự trữ còn tồn đọng trong phổi.
D. Tất cả các phương án còn lại.
Câu 10. Thông thường, tỉ lệ khí cacbônic trong không khí hít vào là bao nhiêu ?
A. 0,03% B. 0,5% C. 0,46% D. 0,01%
HOẠT ĐỘNG 4: Hoạt động vận dụng (8’)
Mục tiêu: Vận dụng làm bài tập
Phương pháp dạy học: Phương pháp vấn đáp tìm tòi, phương pháp thuyết trình, dạy học nhóm, dạy học giải quyết vấn đề.
Định hướng phát triển năng lực: Năng lực giao tiếp, năng lực hợp tác, năng lực sử dụng ngôn ngữ, năng lực kiến thức sinh học, năng lực giải quyết vấn đề.
GV chia lớp thành nhiều nhóm
( mỗi nhóm gồm các HS trong 1 bàn) và giao các nhiệm vụ: thảo luận trả lời các câu hỏi sau và ghi chép lại câu trả lời vào vở bài tập
?Trong môi trường có nhiều tác nhân gây hại cho hệ hô hấp, mỗi chúng ta cần phải làm gì để bảo vệ môi trường và bảo vệ chính mình ?
HS xem lại kiến thức đã học, thảo luận để trả lời các câu hỏi.
Biện pháp
– Trồng nhiều cây xanh trên đường phố, công sở, trường học, bệnh viện và nơi ở.
– Hạn chế việc sử dụng các thiết bị thải ra các khí độc hại.
– Không hút thuốc lá.
– Xây dựng nơi làm việc và nơi ở có đủ nắng, gió, tránh ẩm thấp.
– Thường xuyên dọn vệ sinh.
– Không khạc nhổ bừa bãi.
– Nên đeo khẩu trang khi đi ngoài đường phố và khi dọn vệ sinh.
HOẠT ĐỘNG 5: Hoạt động tìm tòi và mở rộng (2’)
Mục tiêu: Tìm tòi và mở rộng kiến thức, khái quát lại toàn bộ nội dung kiến thức đã học
Phương pháp dạy học: Phương pháp vấn đáp tìm tòi, phương pháp thuyết trình, dạy học nhóm, dạy học giải quyết vấn đề.
Định hướng phát triển năng lực: Năng lực giao tiếp, năng lực hợp tác, năng lực sử dụng ngôn ngữ, năng lực kiến thức sinh học, năng lực giải quyết vấn đề.
Sưu tầm một số bệnh hô hấp thường gặp
Cách phòng
4. Hướng dẫn về nhà:
– Học bài và trả lời câu SGK.
– Chuẩn bị cho giờ thực hành:
+ Chiếu cá nhân, gối bông.
+ Đọc trước nội dung bài thực hành
